 Що таке тепловий та сонячний удар?
Тепловий удар - це стан, що виникає в результаті тривалого перегрівання організму. Він характеризується підвищенням температури тіла до небезпечного рівня, зазвичай понад 40°C. Це може статись через тривале перебування в умовах спеки, коли організм не може самостійно охолоджуватись.
Сонячний удар - це специфічна форма теплового удару, що виникає через прямий вплив сонячного випромінювання на голову і шию. Під впливом сонячних променів температура на шкірі та в тканинах підвищується, що порушує терморегуляцію всього тіла та нормальне функціонування мозку.
Причини теплового та сонячного удару.
Причинами теплового удару є:
- підвищена температура і вологість - можуть перевантажити механізми терморегуляції організму, які не справляються з охолодженням. Це часто відбувається при тривалому перебуванні на відкритому повітрі в спекотні дні або в непридатних для життя умовах, таких як погано вентильовані приміщення;
- інтенсивні фізичні навантаження: важка фізична праця або інтенсивні заняття спортом в спекотну погоду можуть значно підвищити температуру тіла, що перевищує можливості організму для самоохолодження;
- нестача рідини: недостатнє споживання води веде до зневоднення, що порушує здатність організму регулювати свою температуру. Без належного об’єму рідини організм не може ефективно виділяти піт і охолоджуватися;
- валкогольних напоїв: споживання алкоголю може підвищити ризик теплового удару, оскільки алкоголь розширює судини, що ускладнює підтримання нормальної температури тіла;
- неправильний одяг, який перешкоджає випаровуванню поту і порушує терморегуляцію тіла.
Причинами сонячного удару є: Детальніше...
 Гордість Омельницької громади – ветеран Віктор Поштар виборов «золото» Кубка України!
Ще одна вагома перемога, якою пишається Омельницька громада! Наш земляк, ветеран російсько-української війни Віктор Поштар, здобув І місце на ІІІ етапі Кубка України з богатирського багатоборства серед ветеранів, що відбувся у місті Бровари.Він став переможцем у категорії Y1 серед спортсменів вагової категорії до 100 кг. У змаганнях взяли участь понад 100 ветеранів війни з 18 областей України. Для забезпечення чесної спортивної боротьби учасників було розподілено на 32 нозологічні категорії відповідно до характеру отриманих поранень.Перемога Віктора Поштаря – це не лише спортивне досягнення. Це приклад незламної сили духу, витримки, мужності та прагнення рухатися вперед, попри всі життєві випробування. Своїм прикладом він доводить, що справжній воїн залишається переможцем як на полі бою, так і у мирному житті.Омельницька сільська територіальна громада щиро вітає Віктора Поштаря із заслуженою перемогою! Бажаємо міцного здоров'я, невичерпної енергії, нових спортивних звершень, добробуту та мирного неба над Україною.Пишаємося нашим земляком! Разом – до нових перемог!
 Шановні мешканці Омельницької територіальної громади!
Звертаємося до всіх власників домашніх тварин, насамперед собак, із наполегливим проханням відповідально ставитися до їх утримання.
Останнім часом на території громади неодноразово фіксувалися випадки, коли собаки, що перебувають без нагляду, вільно пересуваються вулицями та проявляють агресію до перехожих. Уже мали місце неприємні інциденти, які створили реальну загрозу життю та здоров'ю людей, особливо дітей і людей похилого віку.
Нагадуємо, що власники тварин зобов'язані забезпечити їх належне утримання та не допускати безконтрольного перебування за межами приватних домоволодінь. Просимо тримати собак на прив'язі або у вольєрах на території власного подвір'я, не допускаючи їх вільного вигулу без супроводу.
Звертаємо увагу, що відповідно до статті 154 Кодексу України про адміністративні правопорушення, порушення правил утримання собак і котів, зокрема утримання, яке призвело до заподіяння шкоди здоров'ю людей або їхньому майну, тягне за собою адміністративну відповідальність у вигляді штрафу. У разі повторних порушень або якщо дії власника спричинили тяжчі наслідки, відповідальність може бути більш суворою.
Закликаємо всіх власників домашніх тварин проявити відповідальність і подбати про безпеку оточуючих. Лише спільними зусиллями ми зможемо зробити нашу громаду безпечною та комфортною для кожного її жителя.
Дякуємо за розуміння та відповідальне ставлення!
 Свідки при посвідченні заповіту: коли це обов’язково
Плануєте скласти заповіт або допомагаєте це зробити близькій людині? Варто знати, що до посвідчення заповіту можна залучити свідків, а в деяких випадках їхня участь буде обов’язкова.
Коли без свідків не обійтися — роз’яснюють юристи системи надання безоплатної правничої допомоги (БПД).
Чи завжди залучаються свідки Ні. Заповіт посвідчують при свідках:
за бажанням заповідача
у визначених законом випадках — коли їхня присутність є обов’язковою умовою.
Коли участь свідків обов’язкова
Детальніше...
 Поради щодо харчування у спеку. Профілактика гострих кишкових інфекцій і харчових отруєнь.
Літо – період відпусток, подорожей та активного відпочинку. У цей теплий сезон багато часу проходить на природі, а щоденне меню стає легшим і часто переходить у варіант швидких перекусів чи пікніків. Проте палаюче сонце несе не лише радість, а й приховані ризики, адже спека – ідеальний час для швидкого псування їжі. Зміна щоденного меню в гарячі дні є цілком природною потребою організму, оскільки у спеку він витрачає багато енергії на самоохолодження. Важка, жирна та смажена їжа створює додаткове теплове навантаження, викликаючи млявість, тому травну систему варто максимально розвантажити. Основу безпечного літнього раціону мають складати легкі білки, як-от відварна курятина чи нежирна риба, а також велика кількість сезонних овочів, огірків, кабачків та листового салату, які чудово засвоюються. Доповнити меню можнасвіжими ягодами та фруктами, які добре підтримують вітамінний баланс. Особливу увагу слід приділити питному режиму: чисту негазову воду або прохолодний зелений чай варто пити невеликими порціями протягом усього дня, ще до появи відчуття гострої спраги. Оптимальний режим – 100-200 мл кожні 40-50 хв. Водночас від солодких газованих напоїв, міцної кави таалкоголю краще відмовитися, оскільки вони лише прискорюють зневоднення. Щоб відпочинок не закінчився на лікарняному ліжку, важливо не лише адаптувати раціон до спеки, а й суворо дотримуватися правил профілактики гострих кишкових інфекцій і харчових отруєнь. Адже безпека харчування вимагає підвищеної уваги не лише до складу страв, а й до умов їх приготування, транспортування, зберігання, а також споживання неякісної абонебезпечної продукції. Саме нехтування санітарно - гігієнічними вимогамивлітку стає головною причиною виникнення спалахів гострих кишковихінфекцій та харчових отруєнь. Статистика свідчить, що пік захворюваностітрадиційно припадає на літні місяці. З метою профілактики харчових отруєнь та забезпечення безпеки життєдіяльності у літній період року, вкотре наполегливо рекомендуємо дотримуватися правил безпеки харчування. А саме: Детальніше...
 Безпечність рибних продуктів: як зробити правильний і здоровий вибір
Риба та рибні продукти є цінною складовою здорового харчування. Вони містять повноцінний білок, вітаміни, мінерали та омега-3 жирні кислоти, необхідні для нормальної роботи організму. Однак у літню спеку риба швидко псується, тому її безпечність напряму залежить від правильного зберігання та транспортування.
Найголовніше – безперервний «холодовий ланцюг». Від місця вилову до прилавка риба повинна постійно перебувати за відповідної температури.
В Україні встановлено такі вимоги:
✅ свіжа, охолоджена та розморожена риба – зберігається при температурі, максимально наближеній до 0 °C;
✅ заморожена продукція – не вище -18 °C;
✅ під час транспортування допускається коливання температури не більше 3 °C.
Навіть короткочасне порушення температурного режиму може спричинити швидке розмноження небезпечних бактерій та псування продукції.
Лід – це гарантія свіжості
Для охолодження використовується лише чиста питна вода, з якої виготовляють лід.
Під час транспортування:
✔️ тала вода не повинна контактувати з рибою;
✔️ лід має повністю покривати продукцію;
✔️ його необхідно регулярно поновлювати.
Любите суші чи слабосолену рибу? Детальніше...
Паспорт громадянина України після 65 років: безстроковий термін дії.
|
 Вагітність і догляд за дитиною: що вам потрібно знати про свої трудові права та гарантії
Вагітність і народження дитини змінюють не лише ваше повсякденне життя, а й ваші трудові права як працівниці. На що ви можете розраховувати, хто має право доглядати за малюком та що вам робити, якщо роботодавець порушує закон, — пояснюють юристи системи надання безоплатної правничої допомоги (БПД).
Полегшені умови праці
Заборона на важку працю: вас не можна залучати до важких, шкідливих чи небезпечних робіт, а також підземних
Ніякої роботи в нічний час і відряджень: вам заборонено працювати в нічний час, надурочно, у вихідні дні, а також вас не мають права відправляти у відрядження.
Переведення на легшу роботу
На підставі вашого медичного висновку роботодавець зобов’язаний:
зменшити вам норми виробітку або обслуговування
або перевести вас на іншу роботу, яка є легшою та виключає вплив несприятливих виробничих факторів.
При цьому за вами обов'язково зберігається середній заробіток за попередньою роботою. Детальніше...  ЗАПРОШУЄМО ПРЕДСТАВНИКІВ ГРОМАДСЬКОСТІ ПОДАТИ СВОЇ КАНДИДАТУРИ ДО СКЛАДУ МІСЦЕВОЇ КОМІСІЇ
Запрошуємо небайдужих представників громадськості подати свої кандидатури до складу місцевої комісії, яка є консультативно-дорадчим органом та займається формуванням пропозицій щодо розподілу субвенцій з державного бюджету місцевим бюджетам на реалізацію програми публічних інвестицій із забезпечення житлом дитячих будинків сімейного типу. Підстава — постанова Кабінету Міністрів України від 4 червня 2026 року № 717 «Про затвердження Порядку та умов надання у 2026 році субвенції з державного бюджету місцевим бюджетам на реалізацію програми публічних інвестицій із забезпечення житлом дитячих будинків сімейного типу». До складу комісії з правом дорадчого голосу можуть бути включені представники громадських об’єднань, благодійних організацій та установ, діяльність яких пов’язана із захистом прав дітей, забезпеченням житлових прав дітей-сиріт та розвитком сімейних форм виховання. Вимоги до кандидатів: - вища освіта;
- досвід діяльності у сфері захисту прав дітей, розвитку сімейних форм виховання або соціального захисту дітей-сиріт і дітей, позбавлених батьківського піклування;
- представництво організації, що працює у зазначеній сфері;
- лист-підтвердження про делегування кандидата відповідною організацією. Що необхідно подати: - заяву у довільній формі із зазначенням: прізвища, ім’я та по батькові, освіти, досвіду роботи у відповідній сфері, назви організації та посади, контактних даних, інформації про делегування кандидата.
До заяви обов’язково додається лист-підтвердження про делегування. Строк подання документів: з 17 по 25 червня 2026 року. Куди подавати документи:
Заяву можна подати:
- у паперовій формі (особисто або засобами поштового зв’язку) за адресою: вул. Центральна, 66, с. Омельник, Кременчуцький район, Полтавська область, 39713;
- в електронній формі шляхом надсилання на адресу електронної пошти:
Ця електронна адреса захищена від спам-ботів, Вам потрібно включити JavaScript для перегляду
.
Контактна особа: Павловська Ніна Олександрівна,тел.: 068 779 25 26.  На Полтавщині зареєстровано 3 випадки ботулізму, які пов'язані між собою та виникли в одному епідемічному вогнищі.
Усі пацієнти вживали один і той самий продукт. Серед госпіталізованих - дитина віком 14 років. Пацієнти перебувають під наглядом лікарів та отримують необхідну медичну допомогу. Епідеміологічне розслідування триває. Що є головною причиною інфікування? Ботулізм - це важке та вкрай небезпечне токсико-інфекційнезахворювання. Воно виникає через вживання продуктів, що містять ботулотоксин - одну з найсильніших у природі отрут. Найчастіше «винуватцями» таких спалахів стають: -в'ялена, сушена, копчена або солона риба (особливо приготовлена в домашніх умовах або придбана в місцях стихійної торгівлі);
- домашні м'ясні консерви (тушонки, паштети);
- консервовані гриби та овочі домашнього закручування, якщо вони були погано промиті від часточок ґрунту. Детальніше...  ГРИБИ: ПРОФІЛАКТИКА ОТРУЄНЬ ТА ПЕРША ДОПОМОГА
Страви з грибів - традиційний продукт у раціоні харчування мешканців багатьох регіонів України. На території нашої країни росте майже 2 000 видів шапинкових грибів, до 500 з них вважають їстівними. Найчастіше гриби використовують як приправи до страв або ж у консервованому вигляді.Гриби є доволі специфічним продуктом, що містить значну кількість азотистих речовин, зокрема білків, а також жирів, вуглеводів, деякі вітаміни (В1, РР), мінеральні речовини (зокрема фосфор). Клітковина хітин, що входить доїхнього складу, майже не перетравлюється у шлунково-кишковому тракті, тому гриби вважають «важкою» їжею.Вживати гриби не рекомендовано вагітним, жінкам, які годують грудьми, та літнім людям. Не варто годувати грибами чи стравами з них дітей до 12 років. Як не отруїтися грибами: Детальніше...  Інформація про наметовий табір “Клич” ім. Н. Матлака
Вишкільний табір “Клич” ім. Назара Матлака — це унікальний шестиденний вишкільний наметовий табір для молоді, що проводиться в центрі України.Протягом шести днів учасники проходять комплексний вишкіл, спрямований на розвиток інтелектуальних, фізичних і вольових якостей. Молодь може випробувати себе, покращити фізичну форму, поглибити знання, та головне — навчитися працювати в команді, а набуті знання та вміння стануть опорними на шляху розбудови держави. Серед ключових елементів табору — вишкіл духу й моральної стійкості, тактична медицина, орієнтування на місцевості. Це ті знання й уміння, які сьогодні є справді необхідними. Детальніше... |
|
