Омельницька сільська територіальна громада

02 липня 2024 р. на подвір’ї Омельницького КСК «Дивограй» відбувся психологічний тренінг для мешканців Омельницької територіальної громади - "Самопідтримка у складних ситуаціях".
Провели тренінг: психологиня відділу охорони здоров’я, праці та соціального захисту населення - Тетяна НОСУЛЬ; випускниця Кременчуцького національного університету імені Михайла ОСТРОГРАДСЬКОГО (спеціальність «Психологія») - Альона СОРОКОЛАТ та зовсім юна студентка ІІ курсу, майбутня психологиня - Мирослава НАЛИВАЙКО.
Питання, які розглядалися на тренінгу:
- Стратегії подолання стресу;️
- Практики емоційної саморегуляції;️
- Методи підтримки внутрішнього спокою.
На цьому тренінгу учасники отримали безцінні навички самопідтримки, навчалися ефективно справлятися зі стресом та покращувати своє емоційне здоров'я. Це був справжній шлях до внутрішнього спокою і гармонії.
Запрошуємо охочих відвідати наступні, не менш корисні, тренінги. Слідкуйте за нашими анонсами!